Eccesso di stanchezza e stress? 5 rimedi per recuperare energia ed equilibrio

Perché siamo pervasi da un senso di spossatezza che rallenta le nostre giornate e rende difficile svolgere semplici attività quotidiane? Non è raro avvertire un senso di stanchezza eccessiva, soprattutto durante periodi di maggiore stress psicofisico. Quali sono le cause di questa condizione? Scopriamole e vediamo come intervenire.

Perché avvertiamo stanchezza eccessiva e affaticamento?

Talvolta, per tutta la giornata, capita di avvertire una fastidiosa Continua a leggere